fbpx
คอลลาเจน ตัวช่วยดี ๆ สำหรับผิวสวยที่เราควรจะรู้จักกันเอาไว้ความงาม 

คอลลาเจน ตัวช่วยดี ๆ สำหรับผิวสวยที่เราควรจะรู้จักกันเอาไว้

คอลลาเจน ตัวช่วยดี ๆ สำหรับผิวสวยที่เราควรจะรู้จักกันเอาไว้

หากจะพูดกันถึงตัวช่วยในการดูแลบำรุงผิว เพื่อความสวยความงามของผิวพรรณ ที่ดูเต่งตึงเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล อย่างแรกที่คนส่วนใหญ่มักจะคิดถึงนั่นก็คือ คอลลาเจน เพราะเรามักจะได้ยินกันอยู่บ่อย ๆ ว่ามันเป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่ให้ผลลัพธ์ในการบำรุงผิวพรรณ 

ไม่ว่าจะเป็นในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อผิวสวย แต่ในความเป็นจริงแล้วคุณรู้จักมันดีแค่ไหน การทำงานของมันเป็นอย่างไร ทำไมเมื่อพูดถึงความขาวใสเต่งตึง และความสวยงามเปล่งปลั่งกระชับเรียบเนียนของผิว คนทั่วไปถึงได้คิดถึงสารตัวนี้กันทั้งนั้น วันนี้เรามาทำความรู้จักกับมันในแบบเข้าใจง่าย ๆ กันดีกว่าค่ะ

ความจริงแล้ว คอลลาเจน ที่ได้ยินกันบ่อย ๆ มันเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง

ที่ร่างกายของคนเราสามารถสร้างขึ้นมาได้เอง จากกรดอะมิโนนะคะ โดยจะมีลักษณะเป็นโปรตีนสายยาว ทำหน้าที่ยืดเกาะเซลล์กล้ามเนื้อ ผิวหนัง เอ็นข้อต่อ หรือพังผืด พบมากที่บริเวณชั้นผิวหนังหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เพราะทำหน้าที่ในโครงสร้างผิว

ซึ่งมีลักษณะเป็นเซลล์ร่างแห ที่ช่วยในการยืดเกาะตัวของเซลล์ผิว เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น ช่วยให้เซลล์ผิวใหม่ที่อยู่ชั้นผิวแข็งแรงและเจริญเติบโตได้ดี และนี่เองที่ทำให้ผิวของคนเราเต่งตึงไร้ริ้วรอย

แต่นอกจากชั้นผิวแล้ว เรายังสามารถพบคอลลาเจน ได้ตามส่วนอื่นในร่างกายอีกด้วยนะคะ อย่างเช่น พังผืด กระดูก ข้อต่อ เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ ฯลฯ ซึ่งมันเป็นส่วนประกอบถึง 1 ใน 3 ของโปรตีนทั้งหมดที่มีอยู่ในร่างกาย แต่เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ความสามารถในการผลิตคอลลาเจน ของร่างกายจะค่อย ๆ ลดลงตามสภาพค่ะ

ประโยชน์ของคอลลาเจน

นั้นมีหลายอย่างเลยนะคะ โดยเฉพาะคุณประโยชน์ต่อผิวพรรณ ที่มันสามารถช่วยให้ผิวของเราชุ่มชื่น และมีความยืดหยุ่น ผิวกระชับไม่เหี่ยวย่นหรือมีริ้วรอย ซึ่งก็อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วว่า เมื่อร่างกายของคนเราแก่ตัวขึ้น หลายอย่างจะเริ่มเสื่อมสภาพลง รวมไปถึงความสามารถในการสร้าง 
คอลลาเจน ของร่างกายด้วย ที่จะมีปริมาณลดลง และส่งผลต่อร่างกายส่วนต่าง ๆ โดยเฉพาะตามผิวหนัง ที่เรามักจะพบริ้วรอยเหี่ยวย่น กระ จุดด่างดำและความหมองคล้ำ มากยิ่งขึ้นตามจำนวนเลขอายุที่เพิ่มขึ้นทุกปี และนั่นเองทำให้ตัวช่วยอย่างผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ได้รับความสนใจมากขึ้น 

แต่เราก็สามารถรับ คอลลาเจน เข้าสู่ร่างกายด้วยการรับประทานอาหาร ที่อุดมไปด้วยโปรตีน จำพวกเนื้อสัตว์หรือเนื้อปลา กระดูกอ่อน ถั่วเหลือง ผักใบเขียว ถั่วฝัก หอยนางรม เห็ดทุกชนิด ผลไม้ที่มีสีแดง ผักใบเขียว ฯลฯ ที่มันอุดมไปด้วยโปรตีน และกรดอะมิโน 

มีความสำคัญต่อกระบวนการสร้าง คอลลาเจน ของร่างกาย นอกจากนั้นยังได้รับวิตามิน และแร่ธราตุอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วยนะคะ

ขอบคุณข้อมูล : healthandtrend

Denim Plus, DenimPlus, Denim Plus ราคา เท่า ไร, DenimPlus ราคา เท่า ไร, Denim Plus pantip, Denim Plus ลด น้ำ หนัก, เดนิม พลัส ลด น้ำ หนัก, เดนิมพลัส ลด น้ำ หนัก, Denim Plus ราคา, ราคา Denim Plus, อาหารเสริม, ลดน้ำหนัก, Denim Plus พันทิป, ราคา เดนิม พลัส, ราคา ดีนิม พลัส, ราคา เดนิมพลัส, ราคา ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส ราคา เท่าไร, ดีนิม พลัส ราคา เท่าไร, เดนิมพลัส ราคา เท่าไร, ดีนิมพลัส ราคาเท่าไร, Denim Plus ราคาถูก, Denim Plus ดีไหม, Denim Plus รีวิว, เดนิม พลัส รีวิว, ดีนิม พลัส รีวิว, เดนิม พลัส, ดีนิม พลัส, เดนิมพลัส, ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส คือ, เดนิมพลัส คือ, ดีนิม พลัส คือ, ดีนิมพลัส คือ, ดีนิม ไทย, เดนิม ไทย, ยาลดน้ำหนัก, ยาผอม, ดีท๊อกซ์

Related posts

ใส่ความเห็น