หนาวปุ๊บผิวแห้งปั๊บ!! 6 เคล็ดลับแก้ปัญหา ‘ผิวแห้ง’ สุดน่าเบื่อของสาวๆ!!

หนาวปุ๊บผิวแห้งปั๊บ!! 6 เคล็ดลับแก้ปัญหา ‘ผิวแห้ง’ สุดน่าเบื่อของสาวๆ!!

สวัสดีค่ะสาวๆ ทุกท่าน หน้าหนาวใกล้เข้ามาแล้ว สิ่งที่ตามมาก็คือความชื้นในอากาศที่ลดลง ส่งผลกระทบต่อผิวสวยๆ ของสาวๆ เต็มๆ!! วันนี้ Girlsallaround จะมาช่วยสาวๆ แก้ปัญหานี้ ก่อนที่มันจะสายเกินแก้กัน!!

ปัญหาผิวแห้งเกิดได้จากหลายสาเหตุมากๆ ลองมาดูไปพร้อมๆกันเลย

1. สภาพอากากาศที่แห้ง โดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาว หรือการอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศเย็นเป็นเวลานาน

2. การอาบน้ำอุ่นหรือร้อนเป็นประจำ

3. การว่ายน้ำในสระคลอรีนเป็นเวลานาน

4. สบู่อาบน้ำที่แรงเกินไป

5. ดื่มน้ำน้อยเกินไป

6. พักผ่อนน้อยเกินไป


ทีนี้เรามาลองดูสเต็ปการดูแลผิวแห้งให้กลับมาชุ่มชื่นสวยฉ่ำเหมือนเดิมกันดีกว่าค่ะ


1. ดื่มน้ำอย่างน้อย 2-3 ลิตรต่อวัน

วิธีง่ายๆเลยคือซื้อน้ำพกไว้ติดตัวตลอด เวลากินข้าวก็ดื่มน้ำให้เยอะกว่าเดิมหน่อย เริ่มทำให้เป็นนิสัยจากนั้นสาวๆจะหลงรักการดื่มน้ำเยอะๆ เชื่อสิ เพราะนอกจากช่วยให้ผิวชุ่มชื้นแล้ว ยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายอีกด้วย


2. หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ก้อนและสครับในการอาบน้ำ

ควรเปลี่ยนมาใช้เจลอาบน้ำหรือสบู่เหลวแทน เพราะสบู่ก้อนนั้นค่อนข้างแรงต่อผิวหนังของเรา และเม็ดสครับก็เป็นอีกตัวการที่ทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นช่วงที่ผิวแห้งมากๆ สาวๆ ควรเลี่ยงการสครับและใช้สบู่เหลวหรือเจลอาบน้ำที่อ่อนโยนต่อผิว


3. ดูแลทำความสะอาดผิวตอนอาบน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำอุ่น ห้ามอาบน้ำร้อนเด็ดขาด!!

อุณหภูมิที่สูงเกินทำให้ผิวของสาวๆ แห้ง ทางที่ดีเราควรจำกัดเวลาอาบน้ำให้ไม่เกิน 10 นาที เพื่อเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำนานเกินไป ควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ไม่ควรอาบเกินจากนี้นะจ้ะ ที่สำคัญที่สุด หลังอาบน้ำสาวๆ ต้องทาโลชั่นหรือออยล์เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้ผิวด้วย


4. ทานผักผลไม้ที่มีวิตามิน A C D และ E มากๆ

ผิวแห้งต้องการวิตามินอื่นๆ เพิ่มเติม เนื่องจากผิวแห้งเสี่ยงต่อริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น สิว และการติดเชื้อผ่านแผลจากอาการแห้ง แสบและคัน ดังนั้นสาวๆ ควรทานผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินเช่น ส้ม แคนตาลูป มะม่วง แครอท แอปเปิ้ล มะเขือเทศ แอลม่อน เป็นต้น หากอาการแห้งของผิวหนังค่อนข้างรุนแรง แนะนำให้สาวๆ ทานอาหารเสริมจำพวกวิตามินเพิ่มเพื่อช่วยให้ได้ผลเร็วขึ้น


5. ใช้สกินแคร์นั่นเองค่ะ

โดยเฉพาะสกินแคร์ก่อนนอนขอบอกเลยว่าสาวๆ ต้องจัดเต็มหน่อยนะจ้ะ เดี๋ยวเราจะมาลำดับการใช้สกินแคร์ให้สาวๆ ผิวแห้งกันจ้า

  • ล้างเมคอัพออกด้วย cleansing oil
  • ใช้โฟมล้ามหน้าที่ไม่มีฟอง หรือสูตรอ่อนโยนล้างหน้าอีกครั้ง
  • ซับหน้าให้แห้งเบาๆ ด้วยทิชชู่
  • เตรียมผิวด้วยโทนเนอร์(สูตรไม่มีแอลกอฮอลล์) เริ่มจากใช้สำลีชุบโทนเนอร์แล้วเช็ดให้ทั่วหน้า จากนั้นตบโทนเนอร์เบาๆ อีกครั้งเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
  • ตบ essence เบาๆ ให้ทั่วหน้า
  • ลงเซรั่มที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้น
  • มาส์กหน้าด้วย sheet mask 10-15 นาที (ห้ามล้างออกนะจ้ะ)
  • face cream หรือ Moisturizer ให้ทั่วหน้า จากนั้นก็เข้านอนได้

6. ทำตามทั้ง 5 ข้อที่กล่าวมาอย่างเคร่งครัดเป็นเวลาอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์

รับรองว่าผิวสาวๆ จะกลับมาสุขภาพดีฉ่ำน้ำเหมือนเดิม แต่ถ้าจะให้ดีก็ทำตามทั้ง 5 ข้อนี้ให้เป็นนิสัยเลยดีกว่านะ จะได้มีผิวสวยตลอดไปไงล่ะจ้ะ


เข้าใจสาวๆ ผิวแห้งทุกคนนะคะ แอดเองก็เป็นคนหนึ่งที่ประสบปัญหาผิวแห้งเว่อร์ๆๆๆ ช่วงที่อากาศเย็นเช่นกัน ที่สำคัญอย่าลืมทาลิปมันสักหน่อยก่อนนอนและระหว่างวันล่ะ จุ้บๆ

cr.girlsallaround

Denim Plus, DenimPlus, Denim Plus ราคา เท่า ไร, DenimPlus ราคา เท่า ไร, Denim Plus pantip, Denim Plus ลด น้ำ หนัก, เดนิม พลัส ลด น้ำ หนัก, เดนิมพลัส ลด น้ำ หนัก, Denim Plus ราคา, ราคา Denim Plus, อาหารเสริม, ลดน้ำหนัก, Denim Plus พันทิป, ราคา เดนิม พลัส, ราคา ดีนิม พลัส, ราคา เดนิมพลัส, ราคา ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส ราคา เท่าไร, ดีนิม พลัส ราคา เท่าไร, เดนิมพลัส ราคา เท่าไร, ดีนิมพลัส ราคาเท่าไร, Denim Plus ราคาถูก, Denim Plus ดีไหม, Denim Plus รีวิว, เดนิม พลัส รีวิว, ดีนิม พลัส รีวิว, เดนิม พลัส, ดีนิม พลัส, เดนิมพลัส, ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส คือ, เดนิมพลัส คือ, ดีนิม พลัส คือ, ดีนิมพลัส คือ, ดีนิม ไทย, เดนิม ไทย, ยาลดน้ำหนัก, ยาผอม, ดีท๊อกซ์

ใส่ความเห็น