fbpx
เคยอดอาหารจนโทรม โบว์ เบญจวรรณ ลดน้ำหนักถูกวิธี ตอนนี้หุ่นแซ่บมากลดน้ำหนัก 

เคยอดอาหารจนโทรม โบว์ เบญจวรรณ ลดน้ำหนักถูกวิธี ตอนนี้หุ่นแซ่บมาก

เห็นหุ่นดี หุ่นแซ่บ ขนาดนี้ ในอดีตนักแสดงสาว โบว์ เบญจวรรณ อาร์ดเนอร์ ก็เคยอวบมาก่อนตามสไตล์สาวลูกครึ่ง และลดคงามอ้วนด้วยวิธีผิดๆ อดอาหารจนดูโทรม หน้าตอบ ตาคล้ำ จนแฟนหนุ่มต้องรีบอาสาเข้ามาเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวให้ทันที ก่อนที่หุ่นจะพังไปมากกว่านี้

ก็อต จิรายุ ตันตระกูล แฟนหนุ่มและเทรนเนอร์ส่วนตัว

ซึ่งหลังจากที่ได้ศึกษาเรื่องการดูแลหุ่นและรูปร่างจริงๆ จากเดิมที่เคยคิดว่าผู้หญิงเล่นเวทมากๆ จะกลายร่างเป็นเหมือนนักเพาะกาย  ก็กล้าเข้ายิมเล่นเวทมากขึ้น ไม่ได้สนใจเรื่องการนับแคลเหมือนแต่ก่อน แต่เลือกที่จะกินอาหารมีประโยชน์แทน เน้นผักผลไม้ ของหวานกินได้นิดหน่อย และออกกำลังกายให้เหมาะสม ซึ่งหลังจากที่หันมาปรับเปลี่ยนความคิด ลดน้ำหนักถูกวิธี และใส่ใจสุขภาพมากขึ้น นอกจากจะได้หุ่นตามที่ต้องการแล้ว ผิวพรรณก็ยังดีขึ้นอีกด้วย

รูปภาพจาก bow_benjawan
ขอบคุณข้อมูล women.mthai

Denim Plus, DenimPlus, Denim Plus ราคา เท่า ไร, DenimPlus ราคา เท่า ไร, Denim Plus pantip, Denim Plus ลด น้ำ หนัก, เดนิม พลัส ลด น้ำ หนัก, เดนิมพลัส ลด น้ำ หนัก, Denim Plus ราคา, ราคา Denim Plus, อาหารเสริม, ลดน้ำหนัก, Denim Plus พันทิป, ราคา เดนิม พลัส, ราคา ดีนิม พลัส, ราคา เดนิมพลัส, ราคา ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส ราคา เท่าไร, ดีนิม พลัส ราคา เท่าไร, เดนิมพลัส ราคา เท่าไร, ดีนิมพลัส ราคาเท่าไร, Denim Plus ราคาถูก, Denim Plus ดีไหม, Denim Plus รีวิว, เดนิม พลัส รีวิว, ดีนิม พลัส รีวิว, เดนิม พลัส, ดีนิม พลัส, เดนิมพลัส, ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส คือ, เดนิมพลัส คือ, ดีนิม พลัส คือ, ดีนิมพลัส คือ, ดีนิม ไทย, เดนิม ไทย, ยาลดน้ำหนัก, ยาผอม, ดีท๊อกซ์

Related posts

ใส่ความเห็น