fbpx
BLOODY BERRY KIWI SMOOTHIE สมูธตี้สีเลือด ไฟเบอร์สูงช่วยให้อิ่มนานลดน้ำหนัก สูตรทำอาหาร 

BLOODY BERRY KIWI SMOOTHIE สมูธตี้สีเลือด ไฟเบอร์สูงช่วยให้อิ่มนาน

BLOODY BERRY KIWI SMOOTHIE สมูธตี้สีเลือด ไฟเบอร์สูงช่วยให้อิ่มนาน

เหตุผลที่บรรดาสมูธตี้ทั้งหลายได้รับความนิยมเป็นอย่างในกลุ่มของคนลดน้ำหนัก เป็นเพราะว่าสมูธตี้เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายๆ ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ยิ่งถ้าหากทำเองก็จะสามารถควบคุมส่วนผสมได้ ซึ่งนั่นหมายความว่าเรากำหนดปริมาณแคลอรี่เองได้นั่นเอง ทั้งยังสามารถมิกซ์ได้หลากหลายตามส่วนผสมที่ต้องการ

ในบทความนี้สดสวยมีอีกหนึ่งเมนูสมูธตี้มาฝากกันค่ะ หวังว่าเพื่อนๆ ยังไม่เบื่อกันนะคะ เลยขอดึงดูดด้วยเมนูสีสดใสอย่าง…

BLOODY BERRY KIWI SMOOTHIE สมูธตี้สีเลือด ไฟเบอร์สูงช่วยให้อิ่มนาน

ส่วนผสม

  • บลูเบอร์รี่แช่แข็ง 1/2 ถ้วย
  • ราสพ์เบอร์รี่แช่แข็ง 3/4 ถ้วย
  • สตรอว์เบอร์รี่ 1 ถ้วย
  • น้ำส้มคั้นสด 1 แก้ว
  • กีวี่ 1/2 ถ้วย
  • กี่วี่สไลด์สำหรับแต่ง
  • บลูเบอร์รี่สำหรับแต่ง

วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ค่อยๆ ปั่นให้เป็นเนื้อเดียวกัน
เทเนื้อสมูธตี้ใส่แก้ว ตกแต่งด้วยกี่วี่สไลด์และบลูเบอร์รี่
เพียงเท่านี้ก็ได้ Bloody Berry Kiwi Smoothie มาดื่มชื่นใจ แถมอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและกากใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มเร็ว อิ่มนาน เป็นเมนูที่เหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนักและดูแลผิวพรรณไปพร้อมๆ กันอย่างมากเลยล่ะค่ะ

บทความจาก: healthandtrend

Denim Plus, DenimPlus, Denim Plus ราคา เท่า ไร, DenimPlus ราคา เท่า ไร, Denim Plus pantip, Denim Plus ลด น้ำ หนัก, เดนิม พลัส ลด น้ำ หนัก, เดนิมพลัส ลด น้ำ หนัก, Denim Plus ราคา, ราคา Denim Plus, อาหารเสริม, ลดน้ำหนัก, Denim Plus พันทิป, ราคา เดนิม พลัส, ราคา ดีนิม พลัส, ราคา เดนิมพลัส, ราคา ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส ราคา เท่าไร, ดีนิม พลัส ราคา เท่าไร, เดนิมพลัส ราคา เท่าไร, ดีนิมพลัส ราคาเท่าไร, Denim Plus ราคาถูก, Denim Plus ดีไหม, Denim Plus รีวิว, เดนิม พลัส รีวิว, ดีนิม พลัส รีวิว, เดนิม พลัส, ดีนิม พลัส, เดนิมพลัส, ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส คือ, เดนิมพลัส คือ, ดีนิม พลัส คือ, ดีนิมพลัส คือ, ดีนิม ไทย, เดนิม ไทย, ยาลดน้ำหนัก, ยาผอม, ดีท๊อกซ์

Related posts

ใส่ความเห็น