fbpx
ลดน้ำหนัก 

PINEAPPLE CUCUMBER SALAD สลัดลดอ้วนเพิ่มความสดชื่นหลังไดเอท

PINEAPPLE CUCUMBER SALAD สลัดลดอ้วนเพิ่มความสดชื่นหลังไดเอท

ในช่วงหนึ่งของการลดน้ำหนักที่ผ่านการควบคุมอาหารมาพอสมควรตามโปรแกรม เพื่อนๆ บางคนอาจรู้สึกไม่ค่อยสดชื่นมากเท่าที่ควร เป็นเพราะว่าจะยังไม่ชินกับการกินที่น้อยลงหรืออยู่ในช่วงปรับตัวนั่นเอง ดังนั้น เพื่อปลุกความสดชื่น สดสวยมีเมนูลดอ้วนอีกหนึ่งเมนูดีๆ มาฝากกันค่ะกับ…

PINEAPPLE CUCUMBER SALADสำหรับ “สับปะรด” ขึ้นชื่อเรื่องการช่วยให้ระบบย่อยทำงานดีขึ้น รักษาอาการบวมน้ำ แก้อาการท้องผูก ขับถ่ายไม่สะดวก ย่อยอาหารจำพวกโปรตีน ส่วน “แตงกวา” ก็มีน้ำเป็นส่วนประกอบสูง ช่วยเพิ่มความสดชื่น มีใยอาหาร ช่วยให้อิ่มเร็วและอิ่มนานขึ้น และนี่จึงเป็นเหตุผลที่ว่า เมนูนี้นั้นอัดแน่นไปด้วยประสิทธิภาพช่วยในการลดน้ำหนัก

ส่วนประกอบ
สับปะรดหั่นชิ้น 1 ซีก
แตงกวาหั่นชิ้น 2 ลูก
น้ำมะนาว
มะนาวสไลด์สำหรับแต่ง
ผักชี 1/2 ถ้วย
เกลือและพริกไทยปรุงรส
วิธีทำ
ผสมสับปะรดและแตงกวาเข้าด้วยกัน เติมน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อยพร้อมปรุงด้วยเกลือและพริกไทย คลุกให้เข้ากัน จากนั้นก็โรยหน้าด้วยผักชีสับ เป็นอันเรียบร้อย

เมนูนี้แคลอรี่ต่ำไม่ต้องกลัวอ้วนเลยค่ะ

ที่มา : Pineapple Cucumber Salad โดย Trish – Mom On Timeout

cr. healthandtrend

Denim Plus, DenimPlus, Denim Plus ราคา เท่า ไร, DenimPlus ราคา เท่า ไร, Denim Plus pantip, Denim Plus ลด น้ำ หนัก, เดนิม พลัส ลด น้ำ หนัก, เดนิมพลัส ลด น้ำ หนัก, Denim Plus ราคา, ราคา Denim Plus, อาหารเสริม, ลดน้ำหนัก, Denim Plus พันทิป, ราคา เดนิม พลัส, ราคา ดีนิม พลัส, ราคา เดนิมพลัส, ราคา ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส ราคา เท่าไร, ดีนิม พลัส ราคา เท่าไร, เดนิมพลัส ราคา เท่าไร, ดีนิมพลัส ราคาเท่าไร, Denim Plus ราคาถูก, Denim Plus ดีไหม, Denim Plus รีวิว, เดนิม พลัส รีวิว, ดีนิม พลัส รีวิว, เดนิม พลัส, ดีนิม พลัส, เดนิมพลัส, ดีนิมพลัส, เดนิม พลัส คือ, เดนิมพลัส คือ, ดีนิม พลัส คือ, ดีนิมพลัส คือ, ดีนิม ไทย, เดนิม ไทย, ยาลดน้ำหนัก, ยาผอม, ดีท๊อกซ์

Related posts

ใส่ความเห็น