ร้อยโลเปลี่ยนชีวิต! สาวอ้วนหน้าสวย ลดน้ำหนัก จนได้เป็นนางแบบ

ร้อยโลเปลี่ยนชีวิต! สาวอ้วนหน้าสวย ลดน้ำหนัก จนได้เป็นนางแบบ

เชื่อว่าแต่ละคนต้องมีช่วงที่อ้วนสุดในชีวิต แต่ก็คงไม่มีใครพุ่งทะยานไปที่ร้อยกว่าโลตั้งแต่อายุเพียงแค่ 14 ปี อย่าง Tanya Rybakova เป็นแน่ เธอเป็นสาวรัสเซียที่ต้องการเอาชนะความอ้วน จึงพยายามลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ด้วยวิธีการที่แสนง่าย แต่น้อยคนนักจะทำสำเร็จ เธอออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และควบคุมอาหาร ไม่กินจุกจิก เลือกกินแต่อาหารที่มีประโยชน์ ความตั้งใจของเธอเดินทางมาไกลจนทำให้ตอนนี้ เธอ ลดน้ำหนัก ลงไปได้กว่า 100 กก. น้ำหนักปัจจุบันของเธออยู่ที่ 50 กก. เท่านั้น และที่สำคัญ เธอเป็นนางแบบที่สวยแถมยังหุ่นดีมากๆ อีกด้วย

คลีนมาก

Tanya Rybakova

ออกกำลังกายสิ ยั่งยืน

หุ่นดีมาก

ที่มา Tanya Rybakova

ขอบคุณข้อมูล women.mthai